‏إظهار الرسائل ذات التسميات زواج. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات زواج. إظهار كافة الرسائل

الثلاثاء، 11 فبراير 2014

معلومات عن الزواج: لم يخبركم أحد بها !


امامكم مجموعة معلومات عن الزواج اضافة الى الاستنتاجات والرؤى حول الاشياء التي قد تفاجئ العديد من الازواج بعدما ابتدات العلاقة بينهما.

كثير من الازواج يقولون ان ما فاجاهم وخصوصا بعد الزواج هو الحاجة المستمرة لتقديم التنازلات فيما يتعلق "بالامور التي توصف بالصغيرة "! ، و هي كل شيء كان قبل الزواج يبدو بسيطا ولا يكاد يذكر،مثل: التاخر عن المواعيد، عدم الالتزام بالواجبات المنزلية ، النظام والنظافة العامة والشخصية ... يمكن لكل هذه التفاصيل ان تتحول لمشاكل كبيرة في حياتكم، وتؤدي الى خلق التوتر الذي لا حاجة له، اذا لم تتحدثوا عنها وتواجهوها.
قد يفاجا كثير من الازواج من شدة تاثير امور صغيرة  كهذه على نظام العلاقة. قبل ان تكبر هذه الامور وتتضخم ، وفي كثير من الحالات حتى تؤدي الى الانفصال، يجب التعامل مع كل موضوع على حدة، لنجلس ونتحدث بهدوء لنصل الى الحل الوسط. ومن الهام جدا مشاركة ما يزعجكم مع  شريك حياتكم ، مهما كان يبدو صغيرا، وتذكروا دائما ايجاد الحلول الوسط الكبرى لحل مشاكلكم.
الارتباط به /ها يعني الارتباط باسرته/ها
 في بعض الاحيان، يمكن ان تكون العلاقة مع عائلة الطرف الاخر صعبة وشائكة بشكل مفاجئ. كثير من الازواج اقروا ان الجزء الاكثر صعوبة في زواجهم هو التعامل مع عائلاتهم.
احيانا ترى عائلة الزوج في زوجة الابن(الكنة) ابنة جديدة لم تكن موجودة من قبل في حياتهم ، والعكس صحيح، وهذا احد الامور التي كثيرا ما تثير الضغوط. وبالاضافة الى ذلك، يفاجا الناس دائما كم ان زواجهم مماثل لزواج والديهم. فالتاريخ العائلي يلعب دورا رئيسيا هنا، حيث اقر كثير من الازواج بوجود تشابه مخيف تقريبا بين زواجهم وزواج والديهم - نفس النقاشات ونفس  دينامية العلاقة الزوجية ونفس الجوانب المستفادة لدى كل طرف من والديه.
زواجكم يتطلب المزيد من الارتجال وقدرات للاستثمار اكثر مما توقعتم
للوهلة الاولى قد يبدو هذا واضحا، ولكن عندما تتزوجون تختلف الامور، فان جميع التجارب والمواجهات والمشاعر التي عرفتموها في حياتكم سابقا تصبح مضاعفة: المصاريف، الخيبات، النجاح ،الفشل، لحظات السعادة او القلق، والالتزامات العائلية والمشاكل الطبية، والاحتفالات والصراعات ،استعدوا لكل هذا ولكن مضاعفا مائة مرة عما كان عليه من قبل.
الازمات اثناء الزواج قد تؤدي لتقوية العلاقة والاتصال بين الشريكين.
هذه المواجهات والمشاركة في حل المشاكل هي ما تجعل العلاقة اكثر عمقا وفهما، ولكن هناك خطا قد قد تقعون به ، فكثير من الازواج يقعون في خطا التعامل مع ضغط الاحداث والمشاكل الزوجية عندما يهملون علاقتهم ومشاعرهم اتجاه الطرف الاخر، في محاولة منهم للتعامل مع وتيرة وشدة الاحداث. افضل طريقة للتعامل مع الاحداث وضغوطات وتراكمات هموم الحياة ووفقا للخبراء، هي التقليل من الحديث عن اشياء مثل العمل، والاطفال، والفواتير الشهرية وبدلا من ذلك، التركيز على المحادثات المشتركة عن المشاعر، حول الاهداف المشتركة واحلامكم في المستقبل.
المديح هو المفتاح لنجاح الزواج
يشير العديد من الخبراء في معلومات الزواج الى اداة حاسمة تكمل سعادة الحياة الزوجية وتجعل الزواج طويل الامد وناجح. غالبا ما يميل كثير من الازواج لقبول بعضهم البعض كامر مفهوم ضمنا، فيختصرون المجاملات والمديح ، وهنا خطؤهم. ابحثوا عن كل فرصة للاحتفاء بنجاحات الزوج/ة. الاهم من ذلك هو تشجيع ودعم الشريك حتى عندما تسوء الامور في حياته. مواصلة المديح تجعل شريكك يشعر بانه مميز، ومحبوب. يمكنك ايضا شكره على مساعدتك في البيت وقول شيء بسيط وجميل مثل "اذا اتيح لي ان اختار  ثانية ،كنت ساختارك مرة اخرى."
الزواج الناجح لا يجعلكم سعداء بالضرورة ،او يحل مشاكلكم 
بعد اجتياز الاثارة الكبيرة  لحفل الزفاف وبناء البيت الجديد، يتفاجا العديد من المتزوجين بطفو احباطاتهم القديمة على السطح. مكان العمل ليست مرضيا، المشاكل الاجتماعية والضغوط القديمة، وكثير من هذه الاحباطات لا تتغير حتى عندما يصبح المرء متزوجا. حتى عندما تكون محبوبا ولديك علاقة زوجية، عليك الاستمرار في العمل على الاخفاقات والاحباطات الداخلية الخاصة بك وبشكل دائم.
كثير من الازواج ياتون للعلاج الزوجي بسبب مشاكل في الزواج، وغالبا ما يظهر ان المشكلة الحقيقية هي الاكتئاب الذي يعاني منه احد الطرفين او مشاكل شخصية اخرى منشؤها  الفترة السابقة للحياة الزوجية. في مثل هذه الحالة من الشائع ان يقوم احد الزوجين بلوم الاخر ويرجع وضعه السيء لعلاقتهما الزوجية، بينما تكمن المشكلة الحقيقية عنده.
سوف تتفاجؤون باكتشاف ما يمكن ان تمروا به معا
التحديات والازمات التي قد يعاني منها الزوجان قد تعزز الترابط بينهما الى حد كبير، مثل: الانتقال الى مسكن جديد، الحمل، الاستقالة وبدا عمل جديد، ماساة عائلية او الاصابة بمرض مزمن، جميعها عقبات مختلفة تواجه العديد من الازواج في جميع انحاء العالم. اقر العديد منهم ان هذه الظروف فاجاتهم بقوة العلاقة كاداة للتعامل مع الازمة. في كثير من الحالات، فان هذه الاحداث تعزز الاتصال، وتضع القضايا السابقة والنقاشات الصغيرة بحجمها المناسب وتبدو ضئيلة في نهاية الامر مما يقوي ويدعم من الارتباط والعلاقة بشريك حياتك.

الأحد، 9 فبراير 2014

كيف تختارين أثاث منزلك؟

  أنت عروسٌ جديدةٌ .. ذلك يعني أنكِ تجهّزين بيتاً، ومن المؤكد بأنك ستقعين في حيرةٍ من أمركِ لكثرة الخيارات المتاحة أمامك في اختيار أثاث منزلك.. فترتبكين لذلك، وحتى لا ترتكبي أخطاءاً في اختيار الأثاث وتندمين عليها لاحقاً، نقدم لك هذه النصائح العمليةِ لكيفية اختيار أثاثِ منزلكِ:

- ابتعدي عن الصرعات في قطعِ الأثاث الكبيرة حتى ولو بدَت لكِ جميلةً، وتذكري بأن الموضةَ سريعاً ما تتغير واختاري القطعَ التي تشعرين أن ذوقَكِ تجاهها ثابتٌ.

-  تجنبي قطعَ الأثاث الضخمةِ والكبيرة، فقد تضطرين للانتقال الى منزلٍ آخر أقلَ مساحةٍ.



- فكري بمواقعَ المداخل للغرفة، فإذا كانت تحتوي على مدخلين فلا بد أن تكون مساحةَ المرور فارغةً خلف الأثاث وليس بينه حتى تصلِ من باب لآخر بشكلٍ مريحٍ ، أمّا اذا كان للغرفة باباً واحداً فالمطلوب أن تجعلي الوصول للمقعد سهلاً طالما أنك تملكين مساحةً كافيةً من الاتجاهين.

 -في حال عدم وجود مساحاتٍ كبيرةٍ في البيت، فعليكِ أخذ الأمر بعين الإعتبار واختيار الموادَ العملية التي تتحمل الإستعمال المستمر، وتجنبي الأقمشةَ السريعة العطب والألوان الفاتحة.

- في حالِ عدم وجود مساحةٍ مخصصةٍ للأولاد، فلابد من التأنّي في اختيار أثاث الصالون، إذ ينبغي تجنب الطاولات الزجاجية أو ذات الزوايا الحادة أو التي يكون الجزء الأعلى منها غير ثابتٍ، وكذلك تجنب اختيار مصابيحَ أرضيةٍ واعتماد المصابيحِ الجدارية.
 - يفضل أن تخصصين غرفةً مريحةً للجلوس إذا كانت المساحة تسمح بذلك، فهي تشكل متنفساً للجميع وفي نفس الوقت تخفف الضغطَ على الغرف الباقية.

 -لا تعتمدي على مساحات الخزانات التي تكفي حاجتك الحالية، لأن الأغراض والملابس سريعاً ما تتراكم، فلا تعود كافيةً، لذا احرصي منذ البدء على زيادةِ الخزائن وأماكن التوضيب.

 -عند اختياركِ الألوان ينبغي عليكِ الالتفات الى مسألة تعرّض المكان للشمس، فالمساحاتُ المشمسة تحتاج الى ألوانٍ مقاومةٍ وباردةٍ، في حين أن المساحات المعتمة تلزمها ألواناً دافئةً.

هل ترين هذه النصائح مناسبةً؟؟ هل لديك المزيد من النصائح حول كيفية اختيارك لأثاث منزلك؟؟ .. شاركينا رأيكِ .
المصدر: منتديات.
المزيد من مقالات أفكار ونصائح

   

كيف تتعرفين على خطيبك قبل الزواج؟

محاولة إكتشاف المستقبل والتعرف على ملامحهِ، ليست بالأمر الصعب أو المستحيل، بل على العكس تماماً، ولأن الزواج مؤسسةٌ قائمةٌ بحد ذاتها، لا بد لك أن تقومي بتخطيطٍ ناجحٍ وعقلاني له، من خلال إكتشاف شخصية الشريك الذي سيكون معك جنباً إلى جنبٍ بكل مراحل حياتكِ.
كيف تتعرفين على خطيبك قبل الزواج؟ هناك عدّة أمور يمكن من خلالها أن تتعرفي على شخصية زوجك المستقبليّ أهمّها:
1- التحدث معه بإنتظام: اليوم نحن نعيش في عالم التكنولوجيا حيث لا توجد صعوبة في البقاء على اتصال بأي شخص طوال الوقت لذلك، إذا كان من الصعب رؤية خطيبك بشكل منتظم يمكنك التحدث معه على الهاتف أو بالدردشة عبر الإنترنت، حاولي التحدث معه حول مختلف جوانب حياته، بما في ذلك عمله، عواطفه، أفكاره المتعلقة بالزواج، عن النساء بشكل عام، فهم أسلوب حياته، هواياته والمشاعر، وكلما كان التفاعل، كلما كان ذلك أفضل.



2- الدخول إلى حياة خطيبك الإجتماعية: بمجرد ارتباطكِ بخطيبكِ فقد حان الوقت لدخول عالمه، حرفياً وعملياً، يجب أن تقومي بمصادقة خطيبك على الشبكات الإجتماعية مثل الفيس بوك وتويتر وبهذه الطريقة سوف تصلين إلى معرفة دائرته الداخلية، وأصدقائه، ونوع الإهتمام الذي يتقاسمه معهم، وهذا بالتأكيد سوف يعطيكِ أفضل فكرة عن طريقة تفكيره كما يمكنكِ أيضاً التفاعل مع أصدقائه ومعارفه، وفي هذه الحالة، تتعرفين عليه بصورة أفضل.
3- الخروج معه أكثر من مرة: هذه بالتأكيد أفضل وسيلة لكسر الجليد ومعرفة شخصية خطيبك وعقليته بشكل أفضل، يمكنك أن تطلبي منه أن يأخذك إلى الأماكن التي يحبها مثل مطعمه المفضل أو النادي، لا تترددي في طرح الأسئلة الشخصية، حول عاداته وعادات أسرته، ونمط الحياة، في الماضي، وما إلى ذلك.
4- زيارة مكان عمله: زيارة مكان عمل شريك حياتك المحتمل والتحدث مع العاملين معه وحتى رئيسه المباشر هو طريقة رائعة أخرى لتحديد نوع شخصيته، هل هو كل ما يدعي أن يكون؟ ما هي وجهة نظر زملائه ومرؤوسيه؟ تذكري أنه لا ينبغي أن يبدو الأمر وكأنك تتجسسين، لذلك يجب طرح الأسئلة الخاصة بك عرضاً وبحياء شديد، يمكنك زيارة خطيبك في مكان عمله خلال استراحة الغداء أو حضور مناسبة اجتماعية في مكان العمل للحصول على مثل هذه المعلومات.
5- زيارة منزله إن أمكن: بينما تقليدياً، العروس قد يكون غير مسموح لها بزيارة بيت عريسها المرتقب، ولكن إذا كان ذلك ممكناً فهذا قد يمنحك لمحة أوضح عن الشخص الحقيقي، كيف يتصرف في البيت؟ ما هو جو عائلته مثلاً؟ كيف يحافظ على غرفته؟ وهذا سوف يمكنك بالتأكيد من معرفته بشكل أفضل.
هل عرفتِ الآن كيف تتعرفين على خطيبكِ قبل الزواج؟ .. شاركينا رأيكِ ..
المصدر: مجلّة حياتكِ.

المزيد من مقالات أفكار ونصائح

10 أخطاء ترتكبها الشابات قبل الزواج !

قد تتعرض الفتاة في فترة خطوبتها إلى العديد من المشاكل والأخطاء التي تؤدي إلى تخوفّها من الزواج، فهي تمر في مرحلة انتقالية تجعلها تشعر ببعض التوتر.
وفيما يلي نُقدِّم لكِ أهم 10 أخطاء ترتكبها الشابات قبل الزواج كي تتفاديها في مرحلة الخطوبة:

1- لا تبالغي بالإهتمام: من الجيد الاهتمام ولكن ليس المبالغة في ذلك، فلا تتصلي بخطيبكِ كل ساعة ولا تتواجدي بقربه كل الوقت، ولا تكوني فضولية وتطلبي منه إخبارك بكل ما حصل معه خلال النهار وبمن التقى وما هي أسماؤهم وكيف تعرف إليهم وماذا تناول من طعام … امنحيه بعض الخصوصية ودعيه يشتاق إليكِ.





2- لا تغيري نفسك من أجله: لا تحبي ما يحب أو تكرهي ما يكره، فلا تقولي إنك تحبين تناول القهوة في الصباح بينما كنت دائماً تفضلين تناول عصير البرتقال، ولا تقولي إنك لا تنزعجين من رائحة الدخان إلا إذا كنت بالفعل كذلك، ولا ترتدي اللون الأزرق فقط لأنه يحب هذا اللون عليكِ، ولا تحبي الموسيقى التي يحبها والأفلام والطعام وتنسي ذوقكِ الحقيقي في كل ذلك، بكل بساطة لا تكوني هو، لا تتأنقي كثيراً في كل مرة تذهبين للقائه ودعيه يراكِ بلا ماكياج مرتدية حذائكِ المريح وملابسك الرياضية وكيف تبدين في حياتك اليومية.
3- لا تكوني سهلة المنال: لا تنفِّذي كل ما يأمركِ به ولا تقومي بأي شيء يتعارض مع قيمكِ ومبادئكِ فقط لإسعاده أو إرضاء كبريائه، ضعي حدودك ودعيه يعلم ما تقبلينه وما ترفضينه، أعطيه بعض الدوافع للحصول على بعض الامتيازات عندما يستحقها وامتيازات أخرى فقط قبل الزواج ولكن ضمن حدود قيمك ومبادئك التي لا يجب أن تغيريها من أجله.
4- لا تهلعي من الارتباط: هذا من أبرز الأخطاء التي ترتكبها الشابات قبل الزواج عليك أن تعرفي أنه من الطبيعي جداً لكِ وله الهلع من الارتباط ويزداد هذا الخوف مع تحديد موعد الزواج وبدء العد العكسي، هل اخترت الشخص المناسب لقضاء بقية حياتي معه؟ هل هذا هو الشخص المناسب ليكون والد أطفالي؟ هل يجب أن أمنح نفسي فرصة أخرى للقاء شخص آخر؟ هل أنا مستعدة للارتباط والزواج والمسؤوليات؟ كل هذه الأسئلة والأفكار طبيعية وهو أيضاً يفكر بها وهي لا تدل أبداً على أنكما لم تعودا تتبادلان الحب أو أن شيئاً غير طبيعي يحدث، تجاهلي هذه الأفكار وثقي بقلبك ولا تأخذي أي قرارات أو تقومي بنقاشات مستندة على هذه الأفكار الطبيعية الخاطئة.
5- لا تسمحي بتدخل الأهل في كل الأمور: معظم المشاكل في هذه المرحلة سببها الأهل وإذا كنتِ الفتاة البكر في العائلة أو فتاة وحيدة فأنا أصلي ليكون الله معكِ، ضعي حداً لأهلك بطريقة لطيفة ولا تدعيهم يتدخلون في المشاكل التي تحدث بينكِ وبين خطيبكِ ودعيهم يقلقون حيال الجوانب المادية والاجتماعية ويشاركونكِ في كل نقاش أو قرار، أخبريهم أنها حياتكِ وليست حياتهم وقدري دائماً نصيحتهم التي تستند إلى خبرتهم وخذي بالاعتبار الأسباب التي قد تجعلهم محقين، ناقشيهم بطريقة ودية وهادئة وأطلبي منهم أن يكونوا مرنين إذا كنتِ بالفعل تحبينه وتثقين به وأطلبي منهم القلق حيال بعض المسائل وليس الموضوع بكامله.
6- لا تتأثري بالآخرين: بعض الأصدقاء قد يؤثرون بشكل سلبي عليكِ ويقدمون لك نصائح خاطئة أو يحاولون تحليل بعض المواقف أو التصرفات وأحياناً قد يقارنونكِ أنتِ وخطيبكِ بأشخاصٍ آخرين ويطلقون الأحكام استناداً على ذلك، وبعض الأصدقاء يمكن الوثوق بهم ولكن بعضهم تتملكهم الغيرة لذا كوني حذرة ولا تشاركي معلومات كثيرة عن علاقتك معهم أو ستواجهين نتائج سلبية سوف تؤثر عليك بالتأكيد.
7- لا تخفي شيئاً عن خطيبكِ: عبري عن نفسك وأخبريه ما تحبين وما تكرهين، شاركيه علاقاتكِ السابقة ولا تخبئي شيئاً عنه، قولي له ما تتقبلينه وما ترفضينه ودائماً قولي الحقيقة كاملة، ومن الأفضل أن تخبريه بكل شيء الآن وإذا كانت لديه مشكلة في ذلك من الأفضل مناقشتها الآن قبل فوات الأوان.
8- لا تخفي همومكِ: أخبري خطيبكِ ما تخافين منه وما لا تحبين فيه أو في طريقة تفكيره، كوني منفتحة واطرحي كل المواضيع لحل كل المسائل التي تزعجكِ قبل أن تصبح أكبر مع الوقت.
9- اختبري قدراتكما على التضحية: هل أنتِ مستعدة للتضحية بحلمكِ في ارتداء فستان أبيض باهظ واستبداله بحفلة عائلية صغيرة؟ هل هو مستعد للتضحية بمدخولكِ إذا رغبتِ بأن تكوني ربة منزل تقوم برعاية أطفالها بإرادتها وسوف يتحمل هو كل المسؤوليات المادية؟ هذه أمثلة لاختبار ما يمكنكما التضحية به للبقاء معاً وإنجاح الزواج، ضعي نفسكِ في اختبار حقيقي وتبيني إذا كنتِ قادرة على تقبل تصرف أو موقف لا يعجبكِ من قِبله أو لم تتخيلي أبداً أنكِ قد تتقبلين ذلك وعليه القيام بالمثل أيضاً.
تذكري أنكِ قد تغرمين به كثيراً ولكن لا تنسي أن تحبي نفسكِ أيضاً واعلمي حدود ما لا يمكنكِ التضحية به.
10- ناقشي كل الخطط: ضعي كل الخطط المستقبلية معه وناقشيها مثل الخطط المالية والأولاد والسفر وأوقات العطلة والعمل خارجاً والمهنة، ولا تتركي الأشياء معرضة للمفاجآت وأدرجي أحلامكِ في خطة واعملي عليها معه لاحقاً، فوضع الخطط باكراً يظهر لكِ النقاط التي تتفقان عليها وتلك التي تختلفان عليها وما هي المخاطر التي قد تواجهانها وكيفية التعامل مع المشاكل سوياً.
وأخيراً تجنبي أهم 10 أخطاء ترتكبها الشابات قبل الزواج  لتفادي المشاكل التي من الممكن أن تتعرضي لها أثناء خطبتكِ ولترسمي لنفسكِ مستقبلاً واضحاً مع شريك أحلامكِ.
المصدر: موقع المصراوي.
المزيد من مقالات أفكار ونصائح

عادات جمالية سيئة تجنبيها قبل زفافك!

أحياناً لا تدركين الأخطاء التي تقومين بها لإبراز جمالكِ، مما يؤدي إلى نتيجة عكسية ولأننا نهتم بكِ وبإطلالتكِ يوم زفافك لتكوني عروساً مميزة إليكِ عادات جمالية سيئة تجنبيها قبل زفافكِ:

1- لف الشعر المبلل في منشفة لتجفيفه: الشعر الرطب يكون أكثر عرضه للتكسر إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ! ولف الشعر الرطب بمنشفة يؤدي إلى تشابكهِ وتكسير غلاف الشعرة الخارجي، فإذا كنت تريدين تجفيف شعركِ بدون أضرار إستخدمي قطعة كبيرة من الملابس القطنية وضعيها على شعرك مع الضغط عليه برفق لمدة 5 دقائق فقط.
2- فتح البثور: فتح البثور لتسريع جفافها يزيد من فرص ظهور الندوب كما يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الإلتهاب، فإذا كان لديكِ حب شباب قبل زفافكِ من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية، وعلاوة على ذلك يجب تناول الأطعمة الصحية وإتباع نظام العناية بالبشرة لتجنب ظهور البثور قبل الزفاف.

3- إستخدام فرش الماكياج دون تنظيف: الجراثيم وزيوت البشرة تتراكم على فرش الماكياج وعندما تستخدمينها على وجهك دون تنظيفها بشكل صحيح ودوريّ قد تسبب عدوى أو التهاب لبشرتكِ، لذلك يجب شطف فرش الماكياج مع بعض الماء الفاتر، ثم يتم تجفيفها في الهواء، ويمكنكِ أيضاً تنظيفها بشامبو خفيف والقيام بذلك على الأقل مرتين في الشهر.
4- إستخدام الحرارة في تصفيف الشعر: إستخدام مكواة الشعر أو مجفف الشعر يسبب تقصفه وانشقاق أطرافه، لذلك احرصي على إيقاف استخدام أي منهما قبل زفافكِ بفترة وأتركي شعركِ بطبيعته حتى تتمتعي بشعر صحي يوم الزفاف.
5- عدم إزالة الماكياج قبل النوم: الماكياج يسد مسامات البشرة ويمنع افراز الزيوت الطبيعية المسؤولة عن ترطيب البشرة، كما يؤدي إلى ظهور حب الشباب نتيجة إنسداد المسام، وماكياج العيون أيضاً قد يسبب الحساسية أو الإلتهابات إذا ما ظل على عينيكِ لفترة طويلة، لذلك احرصي على إزالة الماكياج قبل النوم باستخدام مزيل طبيعي للماكياج مثل زيت جوز الهند.
هذه مجموعة عادات جمالية سيئة تجنبيها قبل زفافك وفي أيامكِ بشكل عام لأنها في غاية الأهمية فلا تهمليها.
المصدر: مجلة حياتك.
المزيد من مقالات أفكار ونصائح

كيف اتخلص من التوتر والقلق قبل زفافي..نصائح مهمة !

  هل تشعرين بالتوتر و القلق قبل الزفاف؟ هذا طبيعي .. إليك بعض النصائح لجعل التوتر و القلق قبل و أثناء الزفاف بعيداً عنك :

- تناقشي مع خطيبك فى مقترحاتك وأحلامك وتخيلاتك عن ليلة العمر: وتبادلوا الأفكار، لكى تحصلوا على زفاف يرضى الطرفين ويمزج فيه ذوقك مع ذوقه، تناقشوا فى كل التفاصيل مثل الميزانية، هل سيكون زفاف صغير أم كبير؟ كاجوال أم كلاسيكى؟ فى فندق أم حديقة؟ صباحاً أم مساءاً؟ الديكور، الفقرات الترفيهية، عدد المدعويين، كل شىء يرتبط بالزفاف، أكتبى ملاحظاتك وقراركم النهائى حول كل التفاصيل كخطوة مبدئية للتخلص من التوتر و القلق قبل الزفاف





- احتفظى دائماً بمفكرة وقلم فى حقيبتك: لتتجنبى نسيان أى شىء يجب عليك عمله نتيجة للضغط والاستعجال، فسيكون لديك مئات الأشياء يجب عليك فعلها فى يوم واحد، وسيكون تفكيرك مشغول فى مئات الأشياء، الزفاف، الماكياج، الفستان ..الخ، والمفكرة سوف ترتب أفكارك وتساعدك على عمل خطة يومية تلخصي فيها الأشياء التى يجب عليك فعلها ويمكنك ترتيبها حسب أهمية كل خطوه.
- أهم نصيحة نقدمها إلى أى عروسين هى توقيع العقود: يجب عليك توقيع عقد مع الفندق ويجب أن يحتوى هذا العقد على كل التفاصيل، حتى التفاصيل الصغيرة، لكى تضمني وتحافظي على كل حقوقك وقبل إمضاء العقد يجب عليك قراءته وفهمه جيداً حتى تعرفى الأشياء التى وافقت عليها، وإذا قمت بعمل أى تجديدات فى الفرح يجب عليك كتابتها أيضا وهذه هى أفضل طريقة لضمان حقوقك، فإذا أخل الفندق بأى بند من بنود العقد أو بأى اتفاق فالعقد يضمن لكى رجوع كل حقوقك
- قد تحدث بعض الأمور التي تحول دون جعل حفل زفافك كاملا مثل تسليم الزهور أو البوفيه: من المفيد أن تحتفظي بهدوئك في مثل هذه اللحظات، قومي بتعيين أحد الأشخاص الفادر على حل المشاكل في اللحظة الأخيرة وقد يكون هذا الشخص مخطّط الزفاف أو أحد أفراد العائلة أو حتى صديقة مقربة.
- تجنبي مشاكل الملبس: احرصي على أن يكون معك ما يلي (ليس في صندوق السيارة أو في الفندق بل معك في الحفل): عدّة خياطة صغيرة تحتوي على أزرار ومقص وخيط، لاصق مزدوج لإصلاح حاشية الملابس، دبابيس ومشبك، قلم تحديد صغير (لملء الخدوش على الأحذية)، قلم لإزالة الحبر.
- تلافي حدوث الصدامات: ربّما يكون لديك فكرة عن شخص أو شخصين قد يتصرّفان بصورة غير لائقة في حفل زفافك. فإذا كان هناك ضيف في حفلتك قد يسبِّب مشاكل، دع أحد أقاربك يراقبه عن كثب. و في جميع الأحوال دع ذكراهم عن حفل الزواج تبقى جميلة وهانئة، وليس عن عروس تصاب بنوبة غضب كلّما حدث شيء خاطئ. ابذلي ما بوسعك للحفاظ على مرحك. ففي النهاية، كلُّ ما يهم هو أنّك تزوّجت الرجل الذي تحبّين. وأي مشاكل تحدث خلال الزفاف ستكون مصدراً للضحك في النهاية.
- يعتبر الانترنت صديق أى عروس: فقد أصبح الانترنت صاحب ثوره فى عالم الأفراح ، فالانترنت يسهل لك الكثير من الأمور ويساعدك على انجاز ترتيبات كثيرة قبل الزفاف ويعطيكى أفكار متعددة عن أشكال وأسعار فساتين الزفاف، تورتة الفرح، الخواتم، بوكيهات الورد، الديكورات، أفضل الأماكن لقضاء شهر العسل، ويعطيك النصائح فهو أفضل صديق لأى عروس من بداية مشوارها إلى عالم العرائس
- العروس الذكية هى التى تهتم بنفسها قبل الزفاف بفترة كافية: حتى فى فترة التجهيزات، لأن جمالك أهم من كل شىء، فيجب أن توفرى الوقت للأهتمام ببشرتك وشعرك ورشاقتك. اذهبى لعمل ماساج، مانيكيير وباديكيير، تكييس، ساونا، يجب عليك عمل حمامات كريم، أقنعة للوجه، حتى لا تزيدى من الضغوط عليك فى الأيام الأخيرة قبل الزفاف، لأنها تعتبر أكثر فترة تكونى فيها مشغولة، وعلى الأقل يجب عليك أن تحسنى من عاداتك الغذائية، اعتمدى على الطعام الصحى المفيد، يجب أن تأخذى قسط كافى من النوم، يجب عليك ممارسة الرياضة لكى تحافظى على رشاقتك، اشربى كمية كبيرة من الماء لكى تزيدى من نضارة وجهك، يمكنك إعطاء نفسك اجازة من كل شىء قبل الزفاف بأسبوع ويمكنك السفر للاستجمام وتهدئة أعصابك.

- لا تجعلى الخجل يؤثر عليك: فيجب عليك الاستمتاع بزفافك لأنك أنت محور الزفاف، وخجلك هذا سوف يؤثر على المدعويين، فإذا كنت عروس اجتماعية ومرحة سوف ينعكس هذا على الحاضرين وسوف تشجعيهم على الحركة ومشاركتك فرحتك وسوف يستمتعون بوقتهم كثيراً.
المصدر: موقع د. جاسم المطوع

المزيد من مقالات أفكار ونصائح


أحدث غرف نوم للعرسان 2014 !!

  لأننا نحرص دائماً  أن نُقدم لكِ كل ما هو جديد، إليكِ أحدث غرف نوم للعرسان 2014 التي تتميز بالبساطة والرقي:







الخميس، 6 فبراير 2014

خلطة تطويل الأظافر في أسبوع!

تُعتبر اليدين وشكل الأظافر الجذاب أكثر ما يلفت الإنتباه في المرأة، فجمالها وأنوثتها يرتبطان ارتباطاً وثيقاً بمقوّمات عديدة من ضمنها الأظفار الطويلة، إلا أن تطويل الأظافر يحتاج وقتاً وعنايةً خاصة، وقد تباغتكِ مناسبة تحتاجين فيها إلى استخدام خلطات تحفّز على نمو الأظافر بشكل سريع، فيما يلي نقدّم لكِ سيدتي خلطة تطويل الأظافر في أسبوع:
مكونات خلطة تطويل الأظافر في أسبوع:
- حبة طماطم صغيرة.
- 2 فص ثوم.
- ملعقة صغيرة ملح.
- طريقة تطبيق خلطة تطويل الأظافر في أسبوع:
- قومي بهرس جميع المكونات معاً بواسطة أداة حادة كالشوكة أو هاون أو خلاط كهربائي.
- إنقعي أظافركِ في هذا العصير لمدّة ربع ساعة ثم أشطفي يديكِ جيداً.


- كرّري تطبيق هذه الخلطة يومياً لمدة أسبوع وستلاحظين الفرق.
تُعتبر خلطة الطماطم والثوم أفضل خلطة تطويل الأظافر في أسبوع، جربيها الآن وشاركينا النتيجة التي تحصلين عليها.


المزيد من مقالات العناية بالعروس:

ماسكات لمعالجة الشعر التالف

مفتاح جمال الشعر هو التغذية السليمة، لذا سنقدم لك مجموعةً من الماسكات التي ستعمل على ترطيب جذور الشعر وتغذيته، مما سيزيد من لمعانه وقوته، وهو بالتأكيد ما تسعين للحصول عليه بأي طريقةٍ وبأي ثمنٍ.
ماسك الزعفران
- ضعي القليل من أوراق الزعفران في ماءٍ مغلي واتركيها لمدةٍ تتراوح ما بين 5 و6 دقائقٍ ثم صفي الماء واتركيه ليبرد.

- أضيفي عصير ليمونة وملعقة عسل أبيض ثم وزعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقةٍ.

- اغسلي شعرك بالماء الفاتر، وبعدها لاحظي نعومة ولمعان خصلات شعرك.
ماسك زيت الزيتون  وزيت النعنع
- ضعي ملعقةً من زيت الزيتون وبيضة و4 قطرات من زيت النعنع في إناءٍ متوسط الحجم.
- اخلطي المكونات جيداً ثم دلكي بها فروة رأسك والشعر.
- غطي شعرك بمنشفةٍ دافئةٍ واتركيه لمدة 15 دقيقةٍ.
- أغسلي شعرك بالماء الفاتر وكميةٍ قليلةٍ من الشامبو.
ماسك الزنجبيل وزيت السمسم
- إمزجي ثلاث ملاعق من زيت السمسم مع ملعقةً من الزنجبيل الطازج المطحون وملعقةً من عصير الليمون.
- دلكي فروة الرأس وشعرك بالخليط ثم غطي شعرك بغطاءٍ بلاستيكي واتركيه لمدة 20 دقيقةٍ.
- أغسلي شعرك بالماء والشامبو.
ماسك حليب جوز الهند والبصل
- أسكبي ثلاثة أكواب من حليب جوز الهند فى إناءٍ مناسبٍ ثم سخنيها على النار.
- أضيفي ملعقتين من البصل المطحون.
- أتركي المزيج لعدة دقائق حتى يبرد ثم وزعيه على شعرك وغطيه بغطاءٍ بلاستيكي لمدة 20 دقيقةٍ.
ماسك زيت الزيتون والروزماري الساخن
- سخني 5- 6 ملاعق من زيت الزيتون ثم أضيفي 7 قطرات من زيت الروزماري.
- وزعي المزيج على شعرك مع تغطية الرأس بمنشفةٍ دافئةٍ لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو والماء.
العناية بالشعر تتطلب بعض الوقت والجهد، ولكن لا تبخلي على نفسك وحافظي على جمالك، وتذكري أن هذه الماسكات لا يجب أن تكون بشكلٍ مبالغٍ فيه.
المصدر: مجلة اللمسات المخملية 


المزيد من مقالات العناية بالعروس:

زيت السمسم للشعر... مغذٍ ومقاوم للتساقط

  إن كنت تبحثين عن مادةٍ طبيعيةٍ لتقوية شعرك ومنعه من التساقط، وذات فعالية كبيرة ونتائج حقيقة مرضية، خشية استخدام أي مواد كيماوية، فزيت السمسم للشعر هو الحل.
يستخرج زيت السمسم من حبوب السمسم ويشتهر في الهند كزيت للطهي، وقد استخدم في الطهي منذ أكثر من 2.500 سنة، وهو يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة ومواد مضادة للأكسدة  والكثير من الفيتامينات والمعادن، لذلك هو مفيد للغاية، كما أنه له فوائد أخرى أهمها تأثيره على الشعر، فتعرّفي على زيت السمسم للشعر.
يعتبر زيت السمسم للشعر من أفضل العلاجات التي يمكن أن تمنحه الصحة والقوة، كما أن مفعولة طويل الأمد، فهو يعمل على زيادة لمعان الشعر وتغذيته عن طريق تخليصه من الجفاف وبالتالي الوقاية من الصلع، كما يحتوي زيت السمسم على خصائص مضادة للجراثيم وهذا يجعله مفيد في حماية الشعر من العدوى ويعمل أيضاً من خلال تغذيته للعشر على تعزيز نمو الشعر الجديد.


وواحدة أيضاً من أهم فوائد زيت السمسم للشعر أنه يمنع تساقطه الناتج عن التوتر وذلك لأن له دور في تخفيف التوتر وعلاج مشكلة الشعر الأبيض أو الشيب.
حيث يستخدم زيت السمسم منفرداً أو يمكنك تخفيفه بزيت مثل زيت الزيتون ولضمان أفضل نتيجة، قومي بتدفئة الزيت ثم تدليكه بشكلٍ دائري ولفي رأسكِ بفوطة مغموسة في الماء الساخن ثم أعصريها جيداً واتركيها على رأسكِ لمدة ليلة كاملة قبل غسله... ومرةً على مرة، سترين نتائج مبهرة وطويلة الأمد.
المصدر: بيت حواء

المزيد من مقالات العناية بالعروس:

أقنعة الثلج لنضارة البشرة .. 3 ماسكات طبيعية جربيها!

  تدليك البشرة بمكعب من الثلج يساعد على تجديد خلايا البشرة ، وغلق المسام، والتخفيف من الحبوب والبقع، والحفاظ على نضارة البشرة، ويمكن مضاعفة تأثير الثلج على البشرة من خلال استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي يتم تثليجها لعلاج مشاكل البشرة المختلفة مثل الهالات السوداء وجفاف البشرة، وحب الشباب. اقرئي في السطور الآتية أفضل 3 أقنعة من الثلج لنضارة البشرة.. وجربيها! 

1. قناع الشاي الأخضر المثلج لعلاج حب الشباب
يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مضادات الأكسدة، واستخدامه مثلجاً على البشرة يساعد على إضاءة وتوحيد لون البشرة وعلاج على حب الشباب.




المكونات: كمية من أوراق الشاي الأخضر أو كيس شاي أخضر، ملعقة جيل فيتامين E 

الطريقة: تضاف أوراق الشاي الأخضر إلى الماء المغلي وتترك قليلاً، ثم يصفى الماء من الشاي ويترك ليبرد. يضاف إليه جيل فيتامين E، ويمزج الجميع. يصب خليط الشاي الأخضر وفيتامين E في قوالب الثلج ويترك في الفريزر حتى يتجمد، ثم يدلك به الرقبة والوجه ما عدا منطقة العين. 

2. قناع الترمس المثلج للبشرة الجافة
يساعد الترمس قناع الترمس في علاج جفاف البشرة وإخفاء البقع. 

المكونات: ملعقة من طحين الترمس المجفف، ملعقة دقيق شوفان، وكوب ماء ورد مغلي ومبرّد. 
الطريقة: يخلط الترمس المطحون مع دقيق الشوفان وماء الورد، ثم يصب المزيج في قوالب الثلج ويترك في الفريزر حتى يتجمد، ثم يدلك به الرقبة والوجه ما عدا منطقة العين. 
3. قناع الخيار المثلج لعلاج الهالات السوداء
يتميز قناع الخيار المثلج بقدرته على التخفيف من الانتفاخات الموجودة تحت العين، والهالات السوداء، والحفاظ على إشراق الوجه ونضارة البشرة. 

المكونات: ثمرتين خيار و قليل من ماء الورد. 

الطريقة: يغلى ماء الورد في إناء ويترك حتى يبرد، ثم تعصر ثمرتي الخيار ويضاف للعصير ماء الورد البارد.  يسكب المزيج في قوالب الثلج ويوضع في الفريزر حتى يتجمد، ثم تستخدم بعد ذلك مكعبات الخيار وماء الورد المثلجة في عمل مساجٍ لجميع أجزاء الوجه والرقبة وأسفل العين.

ما رأيكِ في استخدام مكعبات الثلج للعناية بالبشرة؟ شاركي الجميع بخبراتك! 

المزيد من مقالات العناية بالعروس:

قناع القشطة للوجه!

تمر بعض الفترات التي تنظري فيها إلى وجهك في المرآة فتجدي أنه في غاية الشحوب، و يعزى ذلك إلى الكثير من الأسباب مثل قلة النوم، والعمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر، وأيضاً قد تنعكس حالتك النفسية على وجهك.

من الممكن التغلب على شحوب الوجه باستخدام قناع القشطة، وذلك باتباع الخطوات التالية:

-اغسلي وجهك جيداً بالصابون و الماء.

-قومي بتنشيف وجهك جيداً.

-ضعي كمية كافية من القشطة بحيث تغطي وجهك كاملاً.

-اتركي القناع على وجهك إلى أن يصبح جافاً.

-اغسلي وجهك جيداً بالماء فقط.

سترين أن وجهك أصبح مشرقاً و نضراً، و من ميزات هذا القناع أنه سريع المفعول ، فإذا كان لديك مناسبة في وقت قريب كل ما عليك هو اتباع ما سبق و ستلاحظي النتائج فوراً.


المزيد من مقالات العناية بالعروس:

نصائح للعناية الخريفية بالبشرة

  مع الدخول في الأجواء الباردة بعد إنتهاء فترة الصيف الحارة، التي تصاحبها تغييرات مختلفة لدرجات الحرارة في اليوم الواحد، تُصبح البشرة أمام تحديات مختلفة للحفاظ عليها محمية رطبة وصحية..
تشمل العناية الخريفية للبشرة الترطيب والوقاية من الشمس، وضبط عادات الإستحمام وتكثيف العناية النهارية والليلية وتعديل درجات الحرارة اليومية، التي تشمل أي إحتكاكٍ مباشرٍ مع درجات الماء، خصوصاً عند الإستحمام والغسول إلى جانب الأمور التالية:
- التقشير: وهي خطوة مهمة في هذه الفترة؛ لأن البشرة تميل للتحول للشحوب، وتصبح جافة ومن المهم جداً التخلص من الخلايا التالفة؛ لأن هذه الخطوة تعد البشرة لإستعادة مزيد من الرطوبة والتغذية، وهناك خياران للتقشير؛ الأول التقشير الكيميائي لمن يعاني من حب الشباب، فيما البشرة العادية والجافة، يمكن القيام بتقشير عادي لها وتشمل العلاجات المنزلية، 


والمستحضرات التي تحتوي على خصائص تقشير ملطفة، 
وتحتوي أحماض ألفا هيدروكسي، الجلوكوزامين، الريتينول أو الرتينوئيدات، وتتيح العناية اليومية تجديد البشرة والحفاظ عليها نضرة وبمظهر شباب دائم.

- الترطيب: حرارة الصيف العالية تسبب الجفاف للبشرة والنتيجة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد، ولتعويض الرطوبة المفقودة تحتاج لترطب على الأقل خلال هذه الأجواء التي تميل للبرودة مرتين بعد تنظيف البشرة، وبحسب نوع البشرة يتم إختيار كريمات أكثر كثافة بين زيوت مرطبة أو مرطبات عميقة للبشرة الأكثر جفافاً، وأخذ حمامات دافئة قصيرة، وتطبيق المرطب بعد الحمام مباشرةً على البشرة الرطبة لتخزين الرطوبة فيها.

- العناية المكثفة: وهذهِ تشمل مركبات مختلفة، وهذا لا يعني إرهاق للميزانية، وإنما خيارات أكثر ذكاء، وتعني وجود مستحلبات وأمصال أعلى تركيزا في المغذيات، وتقي من تلف البشرة، وفيها مجموعة مختلفة من المغذيات منها؛ الفيتامين A C E، ومركبات الفلافونويد والرتينوئيدات الإصطناعنية المشتقة من فيتامين A، وتعكس أضرار أشعة الشمس، وتحسن من لون البشرة، وبعضها يتواجد أصلاً في المستحضرات اليومية المعدة للعناية المكثفة، ويُنصح بإستخدامها يومياً صباحاً ومساءً ويُمكن إستخدام الأقنعة الغنية بالفاكهة أيضاً، فهي تمنح البشرة تفتيحاً خاصاً، ولا تقومي بتقشير بشرتكِ من خلال الأقنعة أكثر من مرتين في الأسبوع.
- الوقاية من أشعة الشمس: رغم أن أشعة الشمس في الخريف ليست قوية كما في فصل الصيف، إلا أنه من الضروري حماية البشرة من أشعتها، وأن يكون عامل الحماية على الأقل 15 لتصحيح جفاف البشرة الموسمي، الذي يُصاحب التحول والتغييرات في درجات الحرارة وإنخفاض معدلاتها والحماية من الأكزيما والصدفية والتوهجات الوردية في البشرة.

- خيارات غذائية: في فصل الصيف يتطلب شرب الكثير من الماء، لتعويض الجفاف وفقدان الرطوبة، وهذه عادة  يجب أن لا تتغير برغم إنخفاض درجات الحرارة، بل على العكس، يجب شرب الماء بالكميات نفسها؛ لأن هذا يساعد على طرد السموم المسببة للبشرة الباهتة والزيتية، وأيضاً الخريف من أنسب المواسم التي تكثر فيها فاكهة مغذية مثل؛ الإجاص والدراق والقرع والتوت والخوخ والجزر والكثير من الأصناف التي تحتوي على فيتامينات عدة أبرزها C A E والحديد والزنك، الكالسيوم، والبوتاسيوم، بيوفلافونويدس، والأحماض الدهنية أوميغا 3، وكلها تحتوي خصائص تمد البشرة بما تحتاجه للترطيب والتجديد والتمتع بصحة جيدة ومظهر نضر.
المصدر: صحيفة الغد الأردنية.


المزيد من مقالات العناية بالعروس:

الأربعاء، 5 فبراير 2014

تشقير الجسم للعروس بمكونات طبيعية

  إنّ عملية إزالة الشعر من الجسم بشكل كامل تعدّ مسألةً صعبةً ومؤلمة لذا يكون التشقير هو أسهل الحلول كما له فوائد أخرى من حيث تبييض الجسم وتوحيد لون البشرة لذا ننصح به العروس، ولكن بشرة الجسم رقيقة وحساسة تتأثر بأقل مؤثرٍ خارجي، ولأن الكثيرات يلجأن لتشقير شعرالجسم في صالونات التجميل، أو في المنزل باستعمال مستحضراتٍ كيميائيةٍ قد تُسبب حساسيةً فإننا نقدم لكنّ وصفات تشقير الجسم للعروس بمكونات طبيعية لتشقير شعر الجسم بدون أضرار:


تشقير الجسم للعروس بالطماطم: إقطعي ثمرة الطماطم إلى نصفين، وإدعكي بكل نصف الجزء المراد تشقيره من جسمكِ لمدة 10 دقائق، ثم إغسلي مكانها بالماء البارد، وكرري العملية عدة مراتٍ إذا لزم الأمر حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.




تشقير الجسم للعروس بالحليب والبابايا: إمزجي القليل من الحليب البارد بثمرة بابايا مهروسةٍ وضعي العجينة الناتجة على جسمك وقومي بعمل حركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم أتركي الخليط على جلدكِ لمدة 5 دقائق إضافية وأخيراً أشطفي الخلطة بالماء وكرريها يومياً للحصول على أفضل النتائج.

تشقير الجسم للعروس بالليمون: إمزجي فنجان من عصير الليمون مع فنجان من عسل النحل الطبيعي، وإدهني جسمك بالمزيج ثم أتركيه لمدة 20 دقيقة، وإغسلي جسمكِ جيداً بالماء الفاتر بعد ذلك، كرري تطبيق هذه الخلطة إلى أن تحصلي على النتيجة المطلوبة.
كانت هذه مجموعة خلطات طبيعية لتشقير جسم العروس، إستخدمي إحداها إذا لم ترغبي بإستخدام المشقرات الكيميائية.
المصدر: مجلة المرأة.

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:


ما هي فوائد الحمام المغربي؟

كثيراً ما نسمع العرائس يرددن السؤال التالي: ماهي فوائد الحمام المغربي؟ على مسامع أخصائيات التجميل والعناية بالجسم والبشرة، رغبة منهن بالحصول على أكبر قدرٍ ممكنٍ من الميزات الجمالية في يوم العمر، خاصةً وأن ظاهرة الحمام المغربي والتركي وغيرها زادت في الاَونة الأخيرة بين السيدات، وباتت تفصيلاً مهماً لا يمكن الإستغناء عنه من تجهيزات العروس.



فإن كان السؤال عن ما هي فوائد الحمام المغربي؟ يراودك كبقية العرائس إليك إجابتنا:



  1. - يزيل خلايا الجلد الميتة
  2. - ينظف بعمق مسام الجلد
  3. - ينعم الجسم ويطريه
  4. - يزيد لمعان الجسم
  5. - يخفف الإسوداد خاصةً الموجودة على الركبتين والأكواع
  6. - يحارب الفطريات الجلدية، وبالتالي يخفف من الأمراض الجلدية المعدية
  7. - يخفف من ترهلات الجلد
  8. - يغذي البشرة ويرطبها

لعلنا قدمنا الإجابة التي تتأملها كل عروسٍ تطلب كمال الأنوثة في يوم زفافها، لأن فوائد الحمام المغربي لا تخفى على أحدٍ، فلا تترددي وإحجزي من الاَن عند أقرب حمامٍ مغربي.

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

ماسك الشوفان والحليب لتقشير البشرة

  يُعتبر ماسك الشوفان والحليب مقشراً ومرطباً طبيعياً للبشرة، يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة والمتراكمة على سطح البشرة ولمزيدٍ من التفاصيل إليكِ ما يلي ..

مكونات ماسك الشوفان والحليب:
ملعقتين كبيرتين من الشوفان، فنجان من الحليب الكامل الدسم، ملعقتين كبيرتين من عسل النحل الطبيعي.

طريقة عمل ماسك الشوفان والحليب:
أخلطي المكونات معاً إلى أن تتحول إلى عجينة سميكة القوام، ثم عقمي بشرتكِ بمسحها بطبقة من الكحول وعرضيها للبخار الساخن لمدة 5 دقائق ثم ضعي عجينة ماسك الشوفان والحليب على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة وأزيليها برفق ثم أشطفي وجهكِ بالماء البارد وبللي قطعة من القطن بماء الورد ومرريها على بشرتكِ لتشعري بالإنتعاش.



إن تطبيق ماسك الشوفان والحليب مرتين أسبوعياً بمثابة مقشر طبيعي يجعل بشرتكِ تتنفس وتصبح أكثر نضارةً وجاذبية.
هل أعجبكِ ماسك الشوفان والحليب؟! .. شاركينا برأيكِ ..

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

.