‏إظهار الرسائل ذات التسميات علاجات طبيعية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات علاجات طبيعية. إظهار كافة الرسائل

الجمعة، 14 فبراير 2014

تناولي الجوز لتتجنبي الإصابة بسرطان الثدي


الجوز

أظهرت دراسة حديثة  أن تناول الجوز يساعد على الحدّ من أخطار الإصابة بسرطان الثدي؛ لاحتوائه على مكوّنات صحية ومواد مضادة للأكسدة وأحماض الأوميغا 3.

وكان موقع "ساينس دايلي" العلمي قد نقل عن بحث عرض خلال الاجتماع السنوي الـ100 لرابطة البحوث السرطانية في ولاية كولورادو الأميركية، أن تناول نحو 60 غراماً من الجوز يومياً يحدّ من خطر الإصابة بسرطان الثدي ومن نمو الورم.






وبحسب الموقع فإن الباحثة إلين هاردمان من كلية الطب في جامعة "مارشال" الأميركية، قالت أنه على الرغم من أن التجارب المخبرية اقتصرت على الفئران ولم تشمل البشر، فإن "من الواضح أن تناول الجوز كوجبة خفيفة أفضل من الحلويات والرقائق المقلية في إطار نظام غذائي صحي شامل يقي من الأمراض المزمنة".

وأوضحت هاردمان أن إطعام الفئران التي أصابها الخبراء عمداً بالسرطان، بالجوز أخّر إصابتها بالأورام حتى ثلاثة أسابيع على الأقل، وخفف من حجم الأورام بالمقارنة مع الفئران التي لم تتناول الجوز.

السبت، 8 فبراير 2014

علاجات تجميليّة سريعة لبشرة مشرقة






بشرتك متعبة وتفتفد الى البريق... اليك حلولاً من عالم الطب التجميليّ للتخلّص من الخلايا الميتة واستعادة الإشراق.  


1- الديرمابرازيون أو الصنفرة:
إجراء يُعرف أيضاً بصقل البشرة، ينطوي على إزالة الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة، والكشف عن خلايا جديدة أكثر إشراقاً تحتها. مع التقدّم في السنّ، يصبح معدّل دوران خلايا البشرة أبطأ. هذا يؤدّي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة غير القادرة على عكس الضوء، ممّا يؤدّي إلى بشرة قاتمة وباهتة المظهر. هذا الإجراء غير مؤلم ويستغرق فقط 45 دقيقة.      

 2- تجديد البشرة بالليزر:
 لهذا الإجراء السريع فوائد متعدّدة، فهو يشدّ الجلد المترهّل، ويزيل العيوب، ويغلق المسام ويمنح البشرة الإشراق. تعمل أشعّة الليزر على اختراق البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، الأمر الذي يعزّز تدفّق الدم إلى البشرة، فتشرق وتتألّق بوقت قصير بعد الإجراء.      

 3- جلسة تنظيف للبشرة:
 إجراء ينطوي على التنظيف، والتقشير واستخراج الرؤوس السوداء والترطيب. يتمّ تطبيق حزَم غنية بمضادّات الأكسدة على الوجه وتدليكه بواسطتها لتعزيز الدورة الدموية وتغذية البشرة. يعمل القناع المقشّر على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويجري تطبيقه لمدّة 15-20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء. يتمّ اختيار الأقنعة التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو فيتامين

4- التقشير الكيميائي الخفيف:
يُستخدم خلال هذا العلاج محلول كيميائي خفيف يعمل على تقشير الطبقة العليا من البشرة، لتكشف جلداً أكثر شباباً وإشراقاً. سوف تواجهين بعض الآثار الجانبية، مثل الحكّة والاحمرار والتقشّر، ولكنّها سوف تزول في غضون أيّام. قد يتطلّب الأمر جلسات متعدّدة قبل ظهور مفعول النتائج.      

 5- إعادة تشكيل سطح البشرة بالليزر:
 إجراء ينطوي على استخدام أجهزة ليزر حديثة تعمل على انبعاث ضوء يكشف ويخترق جروحاً مجهرية، على 20% من بشرتك، محفّزاً عملية شفاء الجلد الطبيعية وتسريع إنتاج الكولاجين وخلايا جديدة وصحّية. ستلاحظين إشراقاً في بشرتك وتحسّناً مرئياً في الملمس في غضون أسبوع.


المزيد من مقالات نصائح صحية:
لكي تتألقي ببشرة نضرة وناعمة في يوم زفافك ..إليكِ أهم النصائح!
أسباب جفاف البشرة وعلاجها
تفتيح البشرة والجسم بالرمان والأفوكادو!
أفضل خلطة لتصفية الوجه
نصائح لأجمل بشرة عروس 
حافظي على نضارة بشرتك بعد الحفلات

الأربعاء، 5 فبراير 2014

تشقير الجسم للعروس بمكونات طبيعية

  إنّ عملية إزالة الشعر من الجسم بشكل كامل تعدّ مسألةً صعبةً ومؤلمة لذا يكون التشقير هو أسهل الحلول كما له فوائد أخرى من حيث تبييض الجسم وتوحيد لون البشرة لذا ننصح به العروس، ولكن بشرة الجسم رقيقة وحساسة تتأثر بأقل مؤثرٍ خارجي، ولأن الكثيرات يلجأن لتشقير شعرالجسم في صالونات التجميل، أو في المنزل باستعمال مستحضراتٍ كيميائيةٍ قد تُسبب حساسيةً فإننا نقدم لكنّ وصفات تشقير الجسم للعروس بمكونات طبيعية لتشقير شعر الجسم بدون أضرار:


تشقير الجسم للعروس بالطماطم: إقطعي ثمرة الطماطم إلى نصفين، وإدعكي بكل نصف الجزء المراد تشقيره من جسمكِ لمدة 10 دقائق، ثم إغسلي مكانها بالماء البارد، وكرري العملية عدة مراتٍ إذا لزم الأمر حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.




تشقير الجسم للعروس بالحليب والبابايا: إمزجي القليل من الحليب البارد بثمرة بابايا مهروسةٍ وضعي العجينة الناتجة على جسمك وقومي بعمل حركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم أتركي الخليط على جلدكِ لمدة 5 دقائق إضافية وأخيراً أشطفي الخلطة بالماء وكرريها يومياً للحصول على أفضل النتائج.

تشقير الجسم للعروس بالليمون: إمزجي فنجان من عصير الليمون مع فنجان من عسل النحل الطبيعي، وإدهني جسمك بالمزيج ثم أتركيه لمدة 20 دقيقة، وإغسلي جسمكِ جيداً بالماء الفاتر بعد ذلك، كرري تطبيق هذه الخلطة إلى أن تحصلي على النتيجة المطلوبة.
كانت هذه مجموعة خلطات طبيعية لتشقير جسم العروس، إستخدمي إحداها إذا لم ترغبي بإستخدام المشقرات الكيميائية.
المصدر: مجلة المرأة.

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:


ما هي فوائد الحمام المغربي؟

كثيراً ما نسمع العرائس يرددن السؤال التالي: ماهي فوائد الحمام المغربي؟ على مسامع أخصائيات التجميل والعناية بالجسم والبشرة، رغبة منهن بالحصول على أكبر قدرٍ ممكنٍ من الميزات الجمالية في يوم العمر، خاصةً وأن ظاهرة الحمام المغربي والتركي وغيرها زادت في الاَونة الأخيرة بين السيدات، وباتت تفصيلاً مهماً لا يمكن الإستغناء عنه من تجهيزات العروس.



فإن كان السؤال عن ما هي فوائد الحمام المغربي؟ يراودك كبقية العرائس إليك إجابتنا:



  1. - يزيل خلايا الجلد الميتة
  2. - ينظف بعمق مسام الجلد
  3. - ينعم الجسم ويطريه
  4. - يزيد لمعان الجسم
  5. - يخفف الإسوداد خاصةً الموجودة على الركبتين والأكواع
  6. - يحارب الفطريات الجلدية، وبالتالي يخفف من الأمراض الجلدية المعدية
  7. - يخفف من ترهلات الجلد
  8. - يغذي البشرة ويرطبها

لعلنا قدمنا الإجابة التي تتأملها كل عروسٍ تطلب كمال الأنوثة في يوم زفافها، لأن فوائد الحمام المغربي لا تخفى على أحدٍ، فلا تترددي وإحجزي من الاَن عند أقرب حمامٍ مغربي.

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

ماسك الشوفان والحليب لتقشير البشرة

  يُعتبر ماسك الشوفان والحليب مقشراً ومرطباً طبيعياً للبشرة، يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة والمتراكمة على سطح البشرة ولمزيدٍ من التفاصيل إليكِ ما يلي ..

مكونات ماسك الشوفان والحليب:
ملعقتين كبيرتين من الشوفان، فنجان من الحليب الكامل الدسم، ملعقتين كبيرتين من عسل النحل الطبيعي.

طريقة عمل ماسك الشوفان والحليب:
أخلطي المكونات معاً إلى أن تتحول إلى عجينة سميكة القوام، ثم عقمي بشرتكِ بمسحها بطبقة من الكحول وعرضيها للبخار الساخن لمدة 5 دقائق ثم ضعي عجينة ماسك الشوفان والحليب على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة وأزيليها برفق ثم أشطفي وجهكِ بالماء البارد وبللي قطعة من القطن بماء الورد ومرريها على بشرتكِ لتشعري بالإنتعاش.



إن تطبيق ماسك الشوفان والحليب مرتين أسبوعياً بمثابة مقشر طبيعي يجعل بشرتكِ تتنفس وتصبح أكثر نضارةً وجاذبية.
هل أعجبكِ ماسك الشوفان والحليب؟! .. شاركينا برأيكِ ..

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

طريقة عمل ماسك الخيار في المنزل

  نُقدِّم لكِ أفضل طريقة لعمل ماسك الخيار في المنزل والذي يُمكن تطبيقهُ على مرحلتين ليمنح البشرة النضارة والإشراقة المطلوبتين وإليكِ تفاصيل طريقة عمل ماسك الخيار ..
مكونات ماسك الخيار:
حبة خيار باردة مقطعة لشرائح رقيقة، نصف حبة خيار باردة غير مقطعة، ملعقة كبيرة من الليمون، ملعقة كبيرة من النشاء، ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ملعقة كبيرة من ماء الورد، ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
ملاحظة: بعض مكونات ماسك الخيار المذكورة أعلاه خاصة بالبشرة الدهنية.
طريقة عمل ماسك الخيار للبشرة العادية والجافة:
بواسطة الخلاط الكهربائي أخلطي نصف حبة الخيار مع ماء الورد ولبن الزبادي والعسل، ثم ضعي الخليط على بشرتكِ بعد تنظيفها وتعقيمها جيداً وأتركيهِ لمدة 15 دقيقة ثم أشطفيهِ بالماء الفاتر وضعي شرائح الخيار الباردة الرقيقة على بشرتكِ لمدة 10 دقائق إضافية.

طريقة عمل ماسك الخيار للبشرة الدهنية:
بواسطة الخلاط الكهربائي أخلطي نصف حبة الخيار مع عصير الليمون الطبيعي والنشاء ولبن الزبادي وماء الورد والعسل، ثم ضعي الخليط على بشرتكِ بعد تنظيفها وتعقيمها جيداً وأتركيهِ لمدة 15 دقيقة ثم أشطفيهِ بالماء الفاتر وضعي شرائح الخيار الباردة الرقيقة على بشرتكِ لمدة 10 دقائق إضافية.

فوائد ماسك الخيار للبشرة:
يقوم ماسك الخيار بترطيب البشرة ومنحها النضارة بمساعدة العناصر الغذائية الأخرى المكونة لهُ والتي تعمل على تصفية البشرة عند تطبيق هذا الماسك مرتين أسبوعياً إضافةً لتمكنهِ من التخلص من خلايا البشرة الميتة ليمنح الوجه نعومةً لا مثيل لها.
هل أعجبتكِ طريقة عمل ماسك الخيار؟! .. شاركينا برأيكِ ..

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:



خلطة القرفة والعسل للوجه

  هل تعاني بشرتكِ من التعب والإرهاق؟ هل تظهر البثور والرؤوس السوداء على بشرتكِ؟ أتحلمين ببشرة صافية وناعمة؟ .. عليكِ بـ خلطة القرفة والعسل للوجه، فقد أثبتت الدراسات مدى تأثير وفائدة القرفة في تنقية البشرة كما يُعد العسل من أهم المواد الطبيعية التي تبني وتجدد خلايا البشرة لتصبح نضرةً وناعمةً وصافية لا تشوبها شائبة.

مكونات خلطة القرفة والعسل للوجه:

- 2 ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعي.

- 1 ملعقة كبيرة قرفة (دارسين) مطحونة.





طريقة عمل خلطة القرفة والعسل للوجه:
- أخلطي العسل مع القرفة المطحونة جيّداً.
- إغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ والصابون وجففيها جيداً.

- ضعي الخلطة كقناع على بشرتكِ ليشكل طبقة رقيقة فوقها.

- قومي بتدليك القناع لمدة 5 دقائق حتى تتقشر خلايا الجلد الميتة وتقوم بتطهير المسامات، ثم أتركيه عليها لمدة 20 دقيقة.

- إغسلي وجهكِ بالماء الفاتر فقط ثم بالماء البارد وجففيه جيداً بمنشفةٍ نظيفةٍ ناعمةٍ.
- رطّبي بشرتك بكريم الترطيب الخاص بكِ.

- كرري تطبيق خلطة القرفة والعسل للوجه مرتين أسبوعياً.

وأخيراً، إذا كان لديكِ حساسية بالجلد، قومي باختبارٍ موضعي عبر لصق عيّنة قليلة من خلطة القرفة والعسل للوجه على جزءٍ صغير من الرقبة للتأكدِ من أنها لا تسبب أي تهيج لكِ.



الحمّام التركي للعروس خطوة بخطوة

قد درجت حديثاً في الدول العربية عادة أن تصطحب العروس صديقاتها أو قريباتها إلى الحمام التركي قبل العرس بيومين أو أكثر، ويجري ذلك كأحد مراسم الإحتفال بالعروس حيث يتم فيه الغناء والرقص للعروس والإنتهاء بتبخير العروس والفتيات اللواتي يصاحبنها وتدليكها وتقشير بشرتها وغسل شعرها.
ووجد الباحثون أن هذا النوع من الحمامات الذي انتشر عبر التاريخ، وابتكره الأتراك القدماء كطريقة للإستحمام وساد في الحمامات الشعبية حيث يجتمع الناس للإستحمام وتبادل الأحاديث والقصص لا يُعتبر وسيلة لتنظيف الجسم بعمق فقط بل ينشط الجلد ويعيد للبشرة ألقها.







فوائد الحمّام التركي للعروس:
1- يحافظ هذا الحمام على نضارة بشرتكِ لعدة شهور.
2- أهم مميزاته تنظيف البشرة وتنعيمها لتصبح وردية نقية وناصعة.
3- له فوائدٌ عديدةٌ للبشرة و للإسترخاء فهو يعتني بنظافة الجسم كما أنه علاج فعال لرائحة الجلد.
4- يصلح الحمام التركي لجميع أنواع البشرة وذلك لأن مهمته الأساسية هي نظافة البشرة وحمايتها وترطيبها باستمرار.
5- يُعتبر مقشرٌ جيدٌ للجلد الميت حيث يفتح المسامات ويرخي العضلات ويشد الجسم.
6- يعمل الحمام التركي على تحفيز الدورة الدموية في الجسم لدرجة تسبب إفراز العرق وتُخلِّص الجسم من العناصر السامة الموجودة فيه.
طريقة عمل الحمام التركي للعروس تعتمد على مرحلتين هما:
المرحلة الأولى عملية التبخير: من خلالها يتعرض الجسم لبخار الماء الذي يهدف إلى فتح مسامات الجلد وتقشير الخلايا الميتة بليفة خاصة تساعد على التخلص من الأوساخ والشوائب الجلدية حيث تستلقي العروس داخل الحمام التركى على طاولة مسطحة من الرخام للخضوع لعملية تقشير الجلد الميت والتي تسمى "التكييس" لأنها تُجرى بواسطة كيس خاص مصنوع من ألياف طبيعية موجودة في تركيا يستخدم لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وفتح الشعيرات الدموية وإزالة السموم المتراكمة على سطح الجلد وفي هذه المرحلة سيكون هناك تغييرٌ واضحٌ في ملمس الجلد من حيث رونقه ونعومته ولمعانه.
لعمل هذه الخطوة في المنزل ننصحكِ بـ إغلاق الحمام، وملئ حوض الإستحمام بالماء الساخن ثم الإستلقاء فيه لمدة 15 دقيقة بعد ذلك إدهني جلدكِ بالصابون البلدي أو طينة البحر الميت "تحصلين عليهما من العطّار أو محلات المستحضرات التجميلية" ثم تدلّكين جسمكِ بليفة خشنة لمدة 10 دقائق وبحركات دائرية ثم تشطفين بشرتكِ بالماء الدافئ وتدلكينها بالصابون الطبي المرطّب وليفة ناعمة لعمل صنفرة مثالية للبشرة ثم تشطفين جسمكِ بالماء الدافئ مرةً أُخرى.
المرحلة الثانية عملية التدليك: كان الأتراك قديماً يكتفون بعملية التبخير، وتقشير الجسم والتكييس لكن اليوم ومع التطورات الحالية في مراكز التجميل تم إضافة خطوة مباشرة بعد التبخير والتقشير هي التدليك، والتي يدخل فيها العديد من الأشكال إعتماداً على جسم كل سيدة فكل جسم يحتاج إلى مكونات خاصة لتدليكه مثل التدليك بالزيوت العطرية أو التدليك المائي وغيره.
لعمل هذه الخطوة في المنزل ننصحكِ بالإستعانة بأختكِ أو والدتكِ بحيث تستخدم مساعدتكِ القليل من زيت الأطفال في تدليك وترطيب بشرتكِ في غرفة دافئة لمدة نصف ساعة، بعدها ترتدين ملابسكِ دون غسل بقايا الزيت وتستحمين في اليوم التالي.
وفي النهاية، ينصح الخبراء كل فتاة مقبلة على الزواج وتبحث عن طرق طبيعية ومفيدة لتظهر في أحلى صورة وأبهى شكل في زفافها أو بعده بضرورة عمل الحمام التركي لفوائده للبشرة وللجسم  ومن الأفضل أن يكون الحمّام التركي للعروس قبل الزفاف بيومين أو ثلاثة لملاحظة الفرق والتأقلم عليه.

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:





الثلاثاء، 4 فبراير 2014

خلطات نضارة للوجه بنتائج مُبهرة !

لابدّ أنّ كل أنثى تحلم ببشرة نضرة ووجه مشرق، فإذا كنتِ تبحثين عن وسيلةٍ طبيعيةٍ لنضارة بشرتك، على أن تكون مكوناتها مفيدة ومغذية لبشرتكِ في ذات الوقت، فعليك بـ أفضل خلطات نضارة للوجهلتحصلي من خلالها على التألق الدائم، ولتحظي بالحيوية المتدفقة والرائعة، إليكِ هذه الخلطات وتفاصيل تطبيقها ..

أولاً: خلطة الدقيق لنضارة البشرة:

المكونات:
- ملعقة كبيرة من الدقيق.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التطبيق: أخلطي الدقيق مع زيت الزيتون، ثم ضعي المزيج على وجهكِ بأطراف أصابعكِ، وبعد 10 دقائق، إغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.




ثانياً: الخلطة الهندية لنضارة البشرة:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من عصير البرتقال.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التطبيق: قومي بخلط جميع المكونات معاً ثم ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 15 دقيقة بعدها إغسلي وجهكِ بالماء البارد ثم إمسحي بشرتكِ باستخدام فوطة ناعمة، وستلاحظين الفرق بنفسكِ، حيث تسهم هذه الوصفة الهندية في إضفاء النضارة والجمال على البشرة بشكلٍ ملحوظ خاصةً مع المداومة عليها أسبوعياً، لكن ينبغي عدم تطبيق هذه الوصفة للسيدات ذوات البشرة الحساسة أو البشرة المملوءة بحب الشباب.
ثالثاً: خلطة الحلبة والقشطة:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من القشطة.
طريقة التطبيق: أخلطي جميع المكونات معاً، ثم إدهني بشرتكِ بالمزيج وأتركي القناع عليها حتى يجف تماماً، ثم إغسليهِ بالماء البارد وجففي بشرتكِ من الماء، وأخيراً إدهنيها بطبقة رقيقة من ماء الورد لإغلاق المسامات والشهور بالإنتعاش.
رابعاً: قناع نضارة البشرة:
المكونات:
- صفار بيضة.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطبيعي.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطبيعي.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من النشاء.
طريقة التطبيق: - أخلطي جميع المكونات معاً، ثم ضعي المزيج على بشرتكِ وأتركيهِ عليها لمدة 20 دقيقة، ثم إغسلي وجهكِ بالماء البارد.
بعد أن عرفتِ مجموعة من أهم خلطات نضارة للوجه، جربي تطبيق واحدة منها مرتين أسبوعياً لتتمتعي بإشراقةٍ رائعة ونضارة مميزة، ولا تنسي أن تشاركينا رأيكِ بهذه الخلطات ومدى فعاليتها على بشرتكِ.  

الاثنين، 3 فبراير 2014

خلطة الصابون المغربي للعرايس !

من المعروف أن لـ خلطة الصابون المغربي أثر واضح وفعّال على الجسم، لذا ننصح اللواتي اقترب موعد زفافهن باتباع هذه الخلطة التي تحمل الكثير من النتائج الإيجابية من؛ تفتيح للجسم، توحيد اللون، إضفاء النعومة وإغلاق مسامات الجسم، إليكِ تفاصيل خلطة الصابون المغربي للعرايس ..

مكونات خلطة الصابون المغربي:
- صابونة بابايا مبشورة.
- صابونة الغار مبشورة.
- صابونة الكركم مبشورة.
- الصابونة السحرية مبشورة.
- فنجان ماء ورد.



- 4 ملاعق سفيداب مطحون ويكون شكله الأصلي حجر أو مثل كرات الثلج الصغيرة.
- ملعقة كبيرة ونصف نشاء.
  - ملعقة كبيرة ملح خشن.
  - فنجان كركم خاص بالجسم.

طريقة تطبيق خلطة الصابون المغربي:

- أخلطي جميع أنواع الصابون المبشور مع بعضهم البعض في وعاء وضعيهِ جانباً.
- في قدر متوسط الحجم ضعي فيه 3 أكواب من الماء وأضيفي إليه ماء الورد وضعيهِ على النار، ثم أضيفي السيفداب ومن ثمّ الملح.  
- حرّكي المواد ومن ثمّ أضيفي إليهم الصابون المبشور.
- إستمري بالتحريك إلى أن يصبح الخليط ممتزجاً وسميكاً وتخرج منه فقاعات.
- ضعي القدر جانباً الآن، وأضيفي إليه النشاء وحرّكي الخليط جيداً.
- دعي الخليط حتى يبرد ثم ضعيه في علبة زجاجية نظيفة إلى حين الإستخدام.
- إنقعي جسمكِ بالماء الساخن لمدة 20 دقيقة ثم إدهني جلدكِ بخلطة الصابون المغربي وأفركيهِ جيداً بإستخدام ليفة خشنة ثم ليفة ناعمة، ثم أشطفي جسمكِ بالماء الدافئ.

جربي خلطة الصابون المغربي يوماً بعد يوم قبل موعد زفافكِ بشهر ولاحظي الفرق بالنضارة التي تحصلين عليها. 

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!

7 وصفات للحصول على أظافر قوية طبيعياً!

  تُحب كل إمرأةٍ أن تُحافظ على جمال أظافرها الطويلة باللون الطبيعي الجميل دون وضع طلاء الأظافر الذي قد يصعب عليها إزالته ووضعه يومياً، وقد يمنعها من أداء الصلوات في أوقاتها، لذلك نُقدِّم لكِ 7 وصفات للحصول على أظافر قوية طبيعياً ..

- أفركي أظافركِ بعصير الليمون، حيث أن الليمون أحد المواد الطبيعية التي تُجمِّل الأظافر ليُصبح لونها أبيضاً براقاً لامعاً.


- إنقعي أظافركِ بمحلولٍ مائيٍ يحتوي على مخفف عصير الليمون الطبيعي والقليل من الصابون لمدة 10 دقائق، ثم أشطفي أظافركِ بالماء العذب وجففيهم جيداً.



- داومي على وضع مرطبٍ جيدٍ على أظافركِ بعد غسلها بالليمون لأنه قد يُؤدي إلى جفاف الجلد والأظافر.

- إستخدمي مسحوق الخميرة في الماء الدافئ مرةً واحدةً أسبوعياً للحصول على أظافرٍ لامعةٍ و بيضاء بشكلٍ طبيعي.

- إستخدمي الخل الأبيض لجعل الأظافر مشذبة بحيث تنقعين أظافركِ في الماء الدافئ والصابون مع إضافةِ بضع قطراتٍ من الخل الأبيض لمدة 10 دقائق ثم تقومين بشطف الأظافر وتنشيفها جيداً.

- ضعي مُعجون الأسنان المُبيِّض على أظافركِ لمدة 8 دقائق ثم أشطفي أظافركِ وجففيها جيداً.

- أفركي أظافركِ بالليمون والملح لتبييضهم وصقلهم جيداً.

هل تتبعين وصفاتٍ أخرى للمحافظةِ على جمال وقوة أظافركِ؟! .. شاركينا بتجربتكِ ..

المصدر: msn.com.

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!


  على الرغم من السعادة البالغة التي نشعر بها عند إختفاء البثور إلا اننا غالباً ما نلاحظ ظهور بقعٍ داكنةٍ مكانها أو تَغيرٍ في لون الجلد مما يجعل الأمر مزعجاً في بعض الأحيان، ولكن الإصطباغ الذي يظهر في هذه المرحلة ما هو إلا طريقة الجلد في حمايةِ نفسهِ في حين يبدو مزعجاً وبشعاً عند النظر إلى المرآة.

ووفقاً لخبيرة الجلد والبشرة آني تشابس من نيويورك هناك الكثير من الطرق لتخلصي نفسكِ من هذه البقع المزعجة، وتبدأ جميعها بحمايةِ بشرتكِ من الشمس، حيث توضح تشابس: "البقعة الداكنة التي تتشكل عندما تختفي البثرة تُدعى إصطباغ ما بعد الإلتهاب، فقد تعرض جلدكِ للضرر والآذى لذا فهذه المنطقة ملتهبة، وعندما تتعرض بشرتكِ لنور الشمس، تتحول المنطقة  الملتهبة إلى لونٍ داكنٍ فوراً"، وأضافت: "هذه الكثافة في اللون سببها الميلانين، وهو جزيء في جلدكِ يتحول إلى اللون الأسمر عندما يُحاول حماية نفسه، وفي 

الحقيقة السُمرة هي تحول لجزيئات الميلانين في كافةِ أنحاء الجسم لحمايةِ الخلايا من الضرر الخارجي".

 ومن ناحية المعالجة هناك بضعة خيارات .. أهمها عدم العبث بالبثور، لأن هذا سيزيد الإلتهاب والإصطباغ، وبمجرد شفاء البثرة قومي بوضع كريم الوقاية من الشمس، أما بقع الشمس فلسوء الحظ لا يُمكن معالجتها بنفس الطريقة كالإصطباغ التقليدي (فالضرر في هذه الحالة يكون أكثر ديمومة)، ولكن يُمكنكِ الإستعانة بطبيبِ جلدٍ مختص ليعالجكِ إما بالليزر أو التقشير الكيميائي القوي، أو كريمات التبييض، وتُجدي هذه الحلول في علاج التصبغات ولكن إلى حدٍ مُعين، وبسرعةٍ أبطأ بكثير لذا تذكري دائماً كريم الوقاية من الشمس لحمايةِ بشرتكِ من الضرر.

هل تُعانين من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية؟! .. هل إستشرتي طبيباً؟! .. شاركينا برأيكِ ..

المصدر: البوابة

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!

5 طرق للتخلص من المسامات الكبيرة

إن المسامات الكبيرة والواضحة في الوجه أو اليدين أو الساقين مشكلة مزعجة وتؤثر على منظر البشرة وتحرمها من المنظر الصافي الجميل، ولكن لكل مشكلةٍ حل، ودائماً اتجهي إلى الحلول المستوحاة من الطبيعة.

إليك خمسة من الطرق التي تقضي على المسامات:

- إذا كانت المسامات الكبيرة في منطقة الأيدي والأرجل ، فعليكي التوقف عن نزع الشعر بالحلاوة أو البراون واستخدمي الحلاقة لأنها أكثر وسيلة آمنة لنزع الشعر، حيث أن الحلاوة والبراون تسبب التهاباً في المسامات.

- استخدمي زيت الزيتون والليمون معاً حيث أنهما يعملان على شد البشرة وتصغير المسامات.

- استخدمي النشاء بتذويبه في القليل من الماء حتى يصبح الخليط كثيفاً ودعيه على بشرتك لمدة عشر دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.

- استخدمي ماء الورد بوضعه على بشرتك واتركيه دون أن تغسليه، إذ أنه يشد البشرة ويعطيها نضارة.

- استعملي الخيار عن طريق بشره ووضعه في الثلاجة  لمدة عشر دقائق ثم ضعيه على البشرة لمدة عشر دقائق أخرى ثم اغسليه بالماء البارد.

عليك دائماً إغلاق المسام قبل وضع كريم الأساس على بشرتك وذلك باستخدام كريم خالٍ من الزيوت.



المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!


5 خطوات سهلة للتخلص من الرؤوس السوداء

  تعاني الكثيرات من مشكلة الرؤوس السوداء أو ما يعرق "بالزيوان", والتي تتركز في الوجه والرقبة وربما تنتشر إلى أجزاءٍ أخرى من الجسم, ولكن الحل الوحيد لهذه المشكلة, يتمثل في تطبيقٍ نظامٍ خاصٍ لتنظيف البشرة وتعقيمها.
1- شرب الماء بكمياتٍ وفيرةٍ لإكساب البشرة النضارة والحيوية.

2- استعمال الكريم المرطب والمغذي للبشرة قبل وضع المكياج.

3- عدم الإكثار من استعمال العطور لأن نسبة الكحول الموجودة في تركيبتها تزيد من إفراز الغدد الدهنية.

4- عدم محاولة العبث بتلك الرؤوس وتنظيف البشرة جيداً وعدم تبادل مناديل تنظيف البشرة مع الأخريات.

5- تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة بعد عمل حمام بخارٍ للبشرة.


تأكدي أن الحصول على البشرة النظيفة والنضرة, لا يكون إلا بحمايتها من الجراثيم والتغذية الصحية, لذا استعيني بهما للتخلص من الرؤوس السوداء المزعجة.

المصدر: شكو ماكو



المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!

خلطات مبارك الأشقر للعروس الجميلة

  اشتهرت خلطات الدكتور مبارك الأشقر التجميلية, سواءً للشعر أو للبشرة أو للجسم ..., وهنا سنقدم لكل العرائس خلطتين رائعتين ليظهرن بكامل جمالهن, في يوم الزفاف:
خلطة تنعيم وتبيض البشرة:
- ملعقة ونصف ماء أكسجين ( يوجد في الصيدليات وهو غير مخصص للشعر)

-  2ملعقة صغيرة عصير ليمون

- 2 ملعقة صغيرة ماء زهر

-2 بياض بيضة

الطريقة:

تخلط  المكونات وتوضع على الجسم لمدة ساعة, ويفضل عمل تدليكٍ بسيطٍ للبشرة عند وضع المزيج عليها, ولابد أن يكون الجلد نظيفاً تماماً قبل الإستخدام, كما تستخدم هذه الخلطة لكل الجسم, مع استخدام قطنة لدهن المزيج وليس اليدين.

خلطة توحيد لون البشرة: - 120 غرام من اللبن

- ملعقة كبيرة نشا

- ملعقة كبير نعناع ناشف

- ملعقة كبيرة شاي أخضر

- ملعقة كبيرة بقدونس ناشف

الطريقة: - يطحن البقدونس والشاي والنعناع بشكلٍ جيدٍ.

- تخلط المقادير وتوضع على الجسم مدة نصف ساعةٍ.

- يفضل استخدامها مباشرةً بعد الخلطة الأولى.

(يفضل في وقت إستخدام الخلطة وضع عصير البطاطا حول العين لمدة نصف ساعةٍ, للتخلص من السواد حول العين)

يجب أن تهتم العروس بنفسها وبجمالها, ولتحقيق ذلك لابد من الإستفادة من خلطات مبارك الأشقر للعروس.


المصدر: منتديات

المزيد من مقالات العرايس العناية بالعروس:

البقع الداكنة والتصبغات الجلدية .. كيف نُعالجها؟!

.